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こんにちは、risukoです。
コスメ好きの40代後半主婦です。美容記事を書く仕事などをしています。
最近、フェロモン足りてないな、と思うことはありませんか？
私は一時期、すべてのことが面倒になって自分が周囲の人にどんな印象を与えているかなんてどうでもよくなったことがありました。
ホルモンバランスを崩してしまったせいか悲観的になり、
私なんて女性として見られていない、大切に思われてない、リスペクトしてくれる人なんていないと自暴自棄になりかけていました。
そんなときはまずは休養です。
必要があれば専門家を受診しましょう。
そして、女度低いなと自分を客観視できるくらいになったら今回の記事を参考にしてみてください。
[voice icon=”https://timelessbeauty18.com/wp-content/uploads/2018/06/63B4AA90-64C1-4109-9145-710732D66AE4-2-e1529902745859.jpeg” name=”risuko” type=”r”]40代に入る頃から女性ホルモンは急激に減少するわよね。
そこから急にフェロモンなくなっちゃう人と女性らしい人に分かれると思うの。
その差はなんなんだろうか？[/voice]
40代、フェロモンは意識的につくりだそう
フェロモンという成分は本当に存在するの？
まず、フェロモンという成分についてみていきましょう。
哺乳類の一部（ネズミ、豚、鹿など）には性フェロモンが存在し、機能していることが確認されています。
哺乳類のフェロモンは鼻の中にある鋤鼻（じょび）器官で受容されて脳の視床下部へと伝達されます。視床下部は内分泌機能をコントロールする機能がありホルモン分泌をコントロール、性行動、感情など本能の中枢なのです。
しかしヒトについては本当に性フェロモンが存在し、機能しているかどうかは実証されていないようです。
①ヒトの性フェロモンは有力候補はあるが、特定はされていない。
②ヒトの鋤鼻（じょび）器官は進化の過程で退化してしまっているか、退化はしていなくとも機能が低い、または個人差が激しいということ。
③鋤鼻（じょび）器官と脳の伝達経路が不明。
ということで、確証はされていませんが、研究者のあいだではさまざまな実験、研究が行われ、ヒトにもフェロモンは存在するという現象が観察されている事実もあるといいます。
なんだか、はっきりしない言い方ですみません。
とにかく確証はできないが、人にもフェロモンというようなものが存在しているらしいのです。
そして、ヒトフェロモンとして存在、機能が有力視されている成分については次をご覧ください。
まじめに研究している研究者から研究所や研究機関、たんに商品を売りたいだけのやる気満々の企業まで様々な情報が発信されフェロモン情報は混乱気味ですが、比較的語られるヒトの性フェロモン候補には次の成分が上げられています。
あくまでも候補でありその実際はどれも証明されていません(ここでいう「証明」とは、複数の利害関係のない第三者によって確認試験で同様の結果が得られた状況をいいます)。
■オスモフェリン
オスモフェリンとは、女性の排卵期に作り出される物質。男性がオスモフェリンを嗅ぐと唾液中テストステロン値が上昇することという結果がでているそうです。
■アンドロステノール
アンドロステノールとは、男性の体内でより多く分泌される物質で女性に興奮作用をもたらすとされています。腋の下や生殖腺に広く存在するアポクリン汗腺から分泌される性ホルモン。
■アンドロステノン
アンドロステノンとは、女性の体内でより多く分泌される物質で男性に興奮作用をもたらすとされています。腋の下や生殖腺に広く存在するアポクリン汗腺から分泌される性ホルモン。
■テストステロン
テストステロンとは、男性ホルモンの一種で筋肉増強や体毛、性欲などに作用します。テストステロンは女性も分泌されますが、男性の方が多く分泌されます。
一般に「フェロモン香水」という商品にはアンドロステノールやアンドロステロンを配合した商品が多いようです。
これらは無臭・無色で嗅覚ではなく鼻の中の鋤鼻器官(人によっては機能していない)で感知されているようですが、それがどのように大脳辺縁系(だいのうへんえんけい)、視床下部(ししょうかぶ)といった人体に生理的な作用を及ぼしたり、直接的な興奮を引き起こすのか未だ解明されていないのが現状です。
フェロモン入り香水を利用してみるのもひとつの手ですが、一般的に私たちが”フェロモンがある”と言う場合は、女性らしいとか、色気があるとか、モテるとか、雰囲気があることを言いますよね。
この記事ではフェロモン成分の有無ではなく、女性として魅力的に見える要素について考えていきますよ。
【関連記事】オスモフェリンで異性を惹きつける！男性用香水＆女性用香水おすすめ5選
いい匂いが自然と漂うのは20代がピーク!?加齢臭は30代後半から!?
もともと、フェロモン成分は嗅覚に深く関係していることから、いい匂いはフェロモンのある女性に欠かせない要素だと思います。
でも、ちょっとショックな事実があるのです。
女性のニオイの曲がり角は35歳？！
女性の「若い頃のニオイ」を解明！
「若い頃の甘いニオイ」の正体は「ラクトンC10／ラクトンC11」
30代以降で「ラクトンC10／ラクトンC11」が減少し体臭が変わる
参考：ロート製薬株式会社HP
ロート製薬の研究発表によると、若い女性は甘くていい匂いがするというのは本当らしいです。
10代から20代女性に特有の「SWEET臭」の原因成分を調べていたロート製薬は、その原因成分が「ラクトンC10（γ-デカラクトン）／ラクトンC11（γ-ウンデカラクトン）」であることを突きとめました。
さらにアンケート調査によると、この「SWEET臭」は”女らしさ”、”若々しさ”、”魅力度”をあげる好感度の高い香りであることも判明しています。
しかし、35歳以降、これらの甘い香り成分は減少し、女性の体臭は変わるというのです。
そして、30代後半から40代になると女性でも加齢臭の危機が迫ってきます。
よかったら次の記事をご覧くださいね。
【関連記事】
甘い匂いは若い子だけのものじゃない！大人の女性に似合う甘い香水8選
頭皮が臭いは加齢臭の始まり!?アラフィフ女性が今すぐやるべきニオイ対策
女性であることに怠惰になってはいけない
20代をピークに、30代からは匂いも変わってきてしまうということです。
何もしなくても女性らしいのは若い子だけと肝に銘じておきましょう。
40代からは意識的に女性を演じる、くらいの気合を入れていかないとフェロモンは出せないのかもしれませんね。
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異性にモテたいわけじゃない、好感をもたれて一生人気者でいたい
フェロモン、フェロモンと言っていますが、40代以降に色気ムンムンで男性にモテまくりたいと思っている女性は少ないと思います。
婚活中の女性は信頼できるパートナーに巡り合いたいという想いでいっぱいですよね。
家族やパートナーがいる女性は、もちろん女性としていつまでも魅力的だと思ってもらいたい、自分のなかの理想の女性像に近づきたい、周囲の人に好感をもたれたいという気持ちだと思います。
愛されたいのですよね。
でも、愛されるには魅力的でなくてはいけません。
人をひきつける要素がなくてはならないのです。
好感度とは万人受けすること、わかりやすい好かれるポイントをおさえておくことが大切です。
フェロモンとは幻!?五感に訴えかけて好感度を上げよう
実体のつかめない”フェロモン”は、色気や雰囲気がある人に使われる言葉だと思います。
“フェロモン”のある女性をよく観察していると、人の五感に訴えかける美点があることがわかります。
美人、可愛い、肌がきれいで柔らかい、髪がいい匂い、うっとりするような美声、話し方が心地いい、センスがよくてお洒落などなど。
見た目=視覚の効果は大きいものですが、嗅覚や聴覚に訴えかける要素も重要です。
バランスよく磨くことでフェロモンのある女性を目指せるはずです。
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40代後半主婦が好感度を上げた3つの秘策とは？
個人的な体験ですが、かなり効果的だと思う秘策があります。
効果的といっても若い男性にナンパされたり、紳士に求愛されたというような大げさなものではありません。
バスを降りるときに順番を譲られたり、ドアを抑えていてもらったりという、ちょっとした紳士的態度をとられる確立が高くなるというものです。
でも、とても気分がよくなりますよ。
女性として大切に扱われている感じです。
【嗅覚に訴えかける！】モテ香水、フェロモン香水をつける
出かけるときは香水を必ずつけましょう。
つけ過ぎは香害になりますが、ほのかに香らせるような上品なつけ方をすれば大丈夫です。
軽めのタイプを選び、腰や足首あたりの低い位置に少量つけましょう。
香水の記事をたくさん書いていますので、よかったら参考にしてみてください。
【関連記事】モテ香水の魅力を探る！婚活女性も必見の好感度がある香り10選
フェロモン香水は本当に効果あるの？モテ香水との違いを知りたい！
今の季節によく使っているのが『ジョーマローン ロンドン』の「オレンジブロッサム」と「ネクタリンブロッサム＆ハニー」です。
限定発売のヘアミストもおすすめです。
実はフェロモン香水も持っています。 すごい効果があるわけではありませんが、自分の気分を高めてくれます。
【関連記事】「リビドーロゼ2018」をレビュー！異性を惹きつける香りって本当なの？
ベリー系の香りは男性受けもよく、モテ香水ですよ。
【関連記事】【ベリー系香水おすすめ7選】大人の女性に似合う上品な甘さに夢中！
【視覚に訴えかける！】白スーツかワンピースを着る
⇒【商品の詳細】ファッション通販サイト 「DoCLASSE（ドゥクラッセ）」
白スーツや白ワンピースを着て出かけた日は、街中や電車でちょっとした親切を受けることが多いと感じています。
きちんとしていて清潔感がある、明るく華やかな雰囲気も出せるから好感度が高いのだと思います。
ときどき白スーツ（パンツではなくスカートね）か白ワンピースを着て出かけてみましょう。
華奢な靴をはく
白スーツや白ワンピに合わせる靴は華奢なタイプがおすすめです。
ヒールの靴が理想ですが、私は40代以降履けなくなりました。
痛いのを我慢してまで頑張らなくてもいいと思います。
低いパンプスでも華奢なデザインならば女性らしい足元を演出できます。
【聴覚に訴えかける！】意識的に発声してみる、ていねいな話し方をしてみる
声の効果は大きいです。
私は自分の声にコンプレックスがあるのですが、もともと美しくない声をいいかげんに発声すると最悪になります。
家族にはひどい声で話してしまいますが、もう少し気をつかってきれいに発声する、ていねいに話すと感じがよくなるはずです。
私の娘（小学生）は言葉づかいがゆっくりで、ていねいなタイプです。
声が可愛らしいわけではないのですが、同じクラスの男の子が自分のママに、
「とてもきれいな言葉を話す子がいるの」と、娘のことをほめていたことを知らされたことがありました。
小学生くらいでもきれいな話し方をする女子に好意をもつものなのかと感心した覚えがあります。
いいかげんに発声しないで、ていねいに、きれいな言葉づかいを心がけると自分に対する周囲の目が変わってくるはずです。
声を聴くのが心地よくて、ずっと話していたくなる友人・知人はいませんか？
そういう人は周りから大切にされていると思います。
ちょっと意識するだけでまだまだフェロモンは増やせるはず
フェロモン足りていないなと感じたら、少しだけ意識的に女性らしさを演出してみてください。
きっと周囲の目も変わり、自分も気分よくなれるはずです。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
risuko
