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老けにくい人の共通点とは?鈴木杏樹似のママ友から学んだシンプルな習慣
見た目をキレイに!【スポンサーリンク】 こんにちは、risukoです。 40代後半になりあらゆる方面から老いを実感し焦っています。 40代後半ともなると仕方ないのかもしれませんね。 でも、同世代でもびっくりするほど若々しい方っていませんか? もちろん、芸能人やモデルさんなど美しくいることが求められる職業の人は きれいですよね。でも彼女たちって普通の人よりも忙しいはずです。 美容に時間をかけられる時間も限られていると思うし、誰もが大金をかけられる わけでもなさそうですよね。美しいのが当たり前、若く見えて当然... -
「クロエオードパルファム」と「クロエノマドオードパルファム」どちらを選ぶ?
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 みなさまは愛用されている香水はありますか? 私はずっと『ジョーマローン』の香りを使っていましたが、 他ブランドの香水も気になり、ちょくちょく試しています。 なかでも『クロエ』の香水は気になるところです。 『クロエ』と言えば「クロエ オードパルファム」の大大ヒットから始まり、 今では10種類近くの人気香水を展開していますよね。 そして最近、新作が発売されました。 2018年3月にリリースされた「クロエ ノマド オードパルファム」です。 私はこの香りがかなり気に入り... -
60代女性に贈りたい『ジョーマローン』の香り7選!母の日、誕生日のギフトにおすすめ
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 みなさま、どんな香水をお使いですか?私はここ数年『ジョーマローン』の香水を愛用しています。3種類ほどお気に入りがあり、気分によって使い分けています。 『ジョーマローン』は幅広い年齢層に人気があると思います。店頭ではあまりにも若い方は見かけませんが、20代後半くらいから70代くらいの女性ががよく訪れていいますね。 ところで、60代、70代の女性ってどんな香水がお好きなのでしょうか?実は最近、70代の母と60代の叔母に贈りものをしようとして電話をかけました。 二人とも... -
人気香水に共通する花の香りとは?可憐、清純、そして艶やかな女性をイメージ
見た目をキレイに!こんにちは、risukoです。 家のなかに花を飾る生活には憧れますが、何かと余裕がなくて実現していません。 でも花の香りって本当に素敵ですよね。 最近は自己表現の一つとして香水やルームフレグランスなどの香りに こだわる人が多いと思います。女性にとっての香水選びは真剣勝負ですよね。 膨大な数の商品のなかから納得のいくものを選び出すのは本当にたいへん。 ところで香水って、どうやって選んでいますか? 信頼できるブランドで選ぶ?口コミで高評価の香りを試してみる? それともデパートのカウターに出... -
40代女性は一日も早く骨盤底筋を鍛えないと後悔する?
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 40代後半に入り体力、筋力の衰えを感じて少し焦りを感じています。 みなさまは日常的にエクササイズなどしていますか? 私はまったくしていませんでしたが、最近意識を変えようと取り組んでいます。 なぜならちょっと怖い話を聞いたからです。 親せきの50代後半の女性が子宮脱になり手術をした話です。 詳しくはわからないのですが、母が言うことによると3人の子どもを出産し、 長年立ち仕事をしていたそうです。 そう、出産や加齢によって緩みやすくなる骨盤底筋が問題なのですね。 一... -
更年期の生理周期はどう変わるの?23日周期に移行した時の焦り
内側からキレイ!【スポンサーリンク】 こんにちは、risukoです。 40代後半に入り、あらゆる方面からの老いを感じるようになり焦っています。 ところで40代のみなさま、生理周期は正常ですか? 一般的には25日から38日周期が正常だとされています。 月経出血があるのは3~7日程度です。 私はもともと30日周期でしたが、40代に入り25、6日周期に変わりましたが、その後数年は 25、6日周期で安定していました。しかし40代後半になり徐々に短くなり 今では23日周期が続いています。 若い方の生理不順の場合はストレスによるホルモンバラ... -
「リピジュア」が40代乾いた肌の救世主になるのか?
見た目をキレイに!【スポンサーリンク】 こんにちは、risukoです。 あらゆる方面から老いが忍び寄ってくるのを感じ始めている40代後半の主婦です。 ところで、あなたのお肌の悩みは何でしょうか? "乾いた肌"という言葉を気にかけて読んでくださったのならやはり「乾燥」でしょうか? 40代にもなるとさまざまな肌の悩みが出てきますが、なかでも「乾燥」は みなさんが悩まれているかと思います。 私も昔から乾燥肌に悩んでいましたが、40代半ばを過ぎるころから「お肌の乾燥」というよりも 身体全体が乾いていく感じがしてきました... -
サーモス350mlの水筒が小学校低学年に最適!~大は小を兼ねない水筒選び~
子育てでアンチエイジングこんにちは、risukoです。 小学生の子どもが2人います。 みなさまのお子さんは学校に水筒を持っていきますか? 私の子どもたちは毎日水筒を持って行きます。 学校でも水は飲めますし、給食ではほぼ毎日牛乳が出ていますが、休み時間などに 水分補給できるように水筒を持参している子がほとんどなのです。 水筒と言えば『THERMOS(サーモス)』が人気ですよね。 種類が豊富、デザインはスタイリッシュ、確かな品質に定評があります。 『THERMOS(サーモス)』の水筒はたくさん種類があります。水筒の容量のさまざま... -
8歳女の子の誕生日プレゼント選び!有力候補15選
子育てでアンチエイジングこんにちは、risukoです。 もうすぐ子どもの誕生日がきます。プレゼント選びに頭を悩ませているところです。我が家では本人の希望を聞きつつも、最終的には親がいいと思うものを用意して、誕生日当日にプレゼントの内容がわかるというようなスタイルです。 プレゼント探しは主にネット検索です。子どもが学校に行っているあいだにいろいろとリサーチして候補を夫婦で話し合うのです。 今のところ有力な候補を15点選びました!プレゼントの価格にはかなりばらつきがありますが、特に予算は設けず(あまり高価なもの... -
飛蚊症(ひぶんしょう)は改善する?
10代からの長い付き合いを振り返って内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 飛蚊症(ひぶんしょう)ってご存知ですか? 細かいゴミくずのようなものが視界に浮かんで、目を動かすと着いてくる、明るい日に白い背景の 建物や壁を見ると特に気になってしまう症状です。透明なので視界を遮って見えにくいということは ないのですが、とにかく煩わしいものです。重大な病気の兆候である場合もありますが、 ほとんどは生理現象の一種で、特に治療法もないようなのです。 一度かかると自然に治るということはほとんどなく、長い付き合いになる飛蚊症。 この飛蚊症に、私...