フード&ドリンク– tag –
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セブンプレミアム新作「濃い抹茶もなか」と糖質50%オフのSUNAOアイスを迷ったときは?
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 みなさま、甘いものは召し上がりますか? 私は最近控えるようにはしているのですが、疲れたときにどうしても甘いものが食べたくなってしまいます。今の時期はアイスがおいしいですよね。 ついつい近所のコンビニに立ち寄って買って帰ることがあります。 ところで甘いものと言えば私は抹茶味が好物です。抹茶味のアイスは最高! 先日も新しく発売されたセブンプレミアムの「濃い抹茶もなか」を買って食べてみました! 美味しかったのですが、食べたあとの罪悪感が激しいのです。 やはりい... -
ストレス解消に役立つ!深夜の”ほっとする”リラックスアイテム5選
心と脳のアンチエイジングこんばんは、risukoです。 小学生二人を育てている主婦です。 仕事、家事、子育てに忙しい毎日、ストレス溜まりますよね! みなさんがどんなストレス解消法を行っているか興味ありませんか? 思い切り身体を動かしたり、歌ったり、楽器ができるかたは演奏したりすると気分がすっきりしそうですが、私はあいにく運動も音楽も苦手です。 なのでストレス解消と言ってもちょっとしたことしかできません。でも簡単にできるありきたりなことでも効果は抜群!一日の疲れ、ストレスはその日のうちに解消して翌朝に持ち越さ... -
『SUNAO』のクッキーは3種類とも美味!~低糖質おやつ探訪記~
内側からキレイ!画像はイメージです こんにちは、risukoです。 仕事や家事・育児で忙しい毎日、ストレスもたまりますよね。 そんなときはコーヒーと甘いもので気分転換!という日が続いて 体重が増え、体調もよくないという状態が続いていました。 甘いものってなかなかやめられませんね。 そこで、少しでも糖質の低いおやつを選ぶようにしています。 今回は糖質50%オフのアイスで有名なグリコ『SUNAO(スナオ)』から発売された 3種類のクッキーについてレビューを書いてみたいと思います。 【スポンサーリンク】 【『SUNAO』... -
『ライオンコーヒー』人気2種のフレーバーを試飲!愛されるヒミツとは?
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 仕事や家事の合間に飲むコーヒーやお茶ってささやかな楽しみですよね。 私は毎朝と午後にコーヒーを飲んでいます。 最近フレーバーコーヒーが気になっています。 ときどきスタバに行ったときに飲むバニララテやキャラメルラテが とてもおいしくて、家でも飲みたいなと思ったことがきっかけです。 カルディに出かけて最初に目に入ったのが赤いパッケージにライオンが 描かれている『ライオンコーヒー』の商品でした! 人気のフレーバーとして「バニラマカダミア」と「バニラキャラメル」... -
炭酸飲料は何歳から飲んでいいの?大人にも悪影響?
子育てでアンチエイジングこんにちは、risukoです。 小学生の子どもが2人います。 お子さんがいらっしゃる方、炭酸飲料って飲ませていますか? 我が家は、息子が炭酸飲料の美味しさを知ってしまいました。 娘は危険な飲み物だという洗脳?がうまく功を奏したのか、絶対に飲みたがりません。 私も夏場は炭酸飲料が飲みたくなります。ジンジャーエールやレモンスカッシュ、それからビールにも炭酸が入っていますね。 小さい頃、骨が溶けるから飲まないようにと脅された炭酸飲料について調べてみました! 【スポンサーリンク】 【我が家の場合... -
仕事や家事の合間に食べている無添加お菓子、子どものおやつにもおすすめ!
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 間食はされていますか? 年齢的にも体重増加傾向なので、3度の食事以外は食べないようにしたいのですが、 ついつい一日1、2回は間食をしてしまいます。 自分に厳しすぎるのはストレスになってしまうのでそのくらいはよいことにしています。 仕事や家事の合間、子どものおやつにタイムに付き合って食べる物は どんな基準で選んでいますか? 手作りのおやつ、果物などは身体によさそうですが、手っ取り早く市販のお菓子を 買っておくと忙しいときにとても便利です。 今回は最近特に気に入っ... -
カフェインレス『セレッシャル』のおすすめスパイスティ2種
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 コーヒーを飲むのは午後2時までにしようと決めてから カフェインレスのハーブティを飲むようになりました。 お手頃で美味しい『セレッシャル』のハーブティがおすすめです。 (カフェインレスだから夜でもおすすめ!『セレッシャル』のハーブティ) フルーツティ5種とハーブティ5種のセットは飽きずに毎日 違う種類の風味を楽しめるのでおすすめですが、 スパイスが効いた「シナモンアップルスパイス」と「ベンガルスパイス」も 美味しいので紹介します! どちらにも共通して入っている... -
カフェインレスだから夜でもおすすめ!『セレッシャル』のハーブティ
内側からキレイ!こんにちは、risukoです。 40代後半の主婦です。 コーヒーは午後2時を最後に、その後はカフェインレスのものを飲むようにしています。 この生活にしてからは寝つきがだいぶよくなったようです! 最近よく飲んでいるハーブティがあります。 『セレッシャル』のものです。 とても有名で愛飲していらっしゃる方も多いと思いますが、5種のフレーバーがセットになって毎日いろいろな風味が楽しめるタイプを見つけ気に入っています! お手頃で美味しいハーブティを探している方のために『セレッシャル』を紹介しますね。... -
コーヒーには適量があった!アラフィフ女性が一日に飲んでいいのは何杯まで?
内側からキレイ!コーヒーはお好きですか? 私は目覚めの一杯を飲むために15分早く起きて、まだ暗いリビングのカーテンを開け、 コーヒーを淹れながらボッーとこれから始まる一日のことを考えます。 至福のひとときですね。 でも、コーヒーって健康や美容にはどうなのでしょうか? 確かに飲み過ぎた日は胃腸の調子が悪くなるし、イライラしやすいことがあります。 コーヒーの適量を探ってみました! 【コーヒーのメリット vs コーヒーのデメリット】 コーヒーのメリットとデメリットはいろいろなところで提唱されています。 まと...
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